motionslopp.com – Sveriges bästa sajt med motionslopp
Jag tänkte på det här under master classet: om du är över 40 år kan du tävla i en egen klass, H40 passar. Sedan kommer det alltid att finnas människor som tävlar och som är tillräckligt bra för eliten, men det går inte att komma ifrån det. Men H30 däremot, jag tycker att denna klass […]
Marianne Vos tog sin fjärde WorldTour-seger i tävlingen efter ett sprintlopp. Efter loppet diskvalificerades dock den holländska cyklisten för att ha legat på styret. Glädjen övergick i besvikelse för världsstjärnan Vos, som fick beskedet på väg till podiet efter loppet. Det är förbjudet att ligga på styret under tävlingen. Franskan Audrey Cordon-Lago från Trek-Segafredo-laget tog […]
Emil Lindgren vann cykelloppet Cykelvasan i Sverige. 37-åringen var nära att bli diskvalificerad efter att ha lutat sig för långt framåt och armbågarna på styret. Tävlingsledaren säger att Lindgren anses ha brutit mot reglerna men att det inte finns något straff för brottet . Lindgren flyttade upp betydligt bakom Mångsbodarna, med ett maximalt avstånd på […]
Omkring 20 000 cyklister, många leenden och en storfest-så kan man beskriva Bike Week, som i år återvände till Motala efter tre års frånvaro. Men det är redan dags att blicka framåt :registreringen för evenemanget 2023 öppnade den 30 juni. -Oliver Henriksson, Vätternrundans nya evenemangs koordinator, säger: ”Det är en fantastisk känsla! Vi ser redan […]
Att träna en varm dag kan kännas väldigt svårt. Ett tips för att träna under soliga dagar är att träna på stranden. Fördelen med att träna på stranden är att du inte behöver skor eller utrustning och att den mjuka sanden ger bra motstånd för musklerna. Och det är trevligt att ta ett dopp i […]
Scott presenterade på onsdagen sin nya Foil RC aero-cykel, som är lättare, styvare och bekvämare tack vare uppdaterade UCI-cykelkonstruktionsregler. Fram till 2021 har UCI uppdaterat sina regler för cykel design för att till exempel tillåta sadel rör som är tunnare än 2,5 cm. De nya reglerna påverkade särskilt hur den nya Foil RC, som Scott […]
Oavsett om du är nybörjare eller seriös proffs kommer du att gilla att cykla i Sunne. Sunne Bike Park har breda, maskingrävda ”flowing”-spår och smala, handgrävda ”singletrack”-spår. Det finns cirka 10 spår av varierande svårighetsgrad, och du kan enkelt öka svårighetsgraden och hastigheten genom att välja ett spår som passar dig och din förmåga. Det […]
Se till att musklerna är fulla av energi innan du springer. Det är tillrådligt att äta en rejäl måltid 2-3 timmar före föreställningen för att maten ska hinna brytas ner och absorberas. Du bör äta ett litet mellanmål en timme före sessionen. Den mat som äts före träningspasset ska vara långvarig, dvs. hålla blodsockernivån i […]
