BLOG

Vilken träning ger bäst resultat?

Det finns ingen universell träning som ger bäst resultat för alla individer, eftersom varje persons mål, fysiska förutsättningar och intressen skiljer sig åt. För att hitta den träning som ger bäst resultat för dig är det viktigt att identifiera dina mål och behov. Här är några exempel på olika typer av träning och deras fördelar: […]

VÄSTGÖTACUPEN MTB OPEN 2023

Västgötacupen mtb open 2023 är en svensk xco serie i MTB i Södra Sverige. Den går runt mellan olika MTB klubbar. På tävlingarna är både ungdomar, juniorer och seniorer med. VÄSTGÖTACUPEN MTB OPEN 2023 22/4 Varberg MTB Meeting Västgötacupen 2023 30/4 Högaliden Race Hjo Västgötacupen 2023 1/5 Kvänums IF Västgötacupen 2023 13/5 Ulricehamns MTB Västgötacupen […]

Så kommer du igång med RGT

✅Du börjar med att Ladda hem RGT Cycling på datorn/Apple TV eller vad du nu använder, och skapar dig ett konto.✅Registrera dig på hemsidan RGTDB, RGT’s motsvarighet till Zwiftpower, alltså en tredjeparts sida med resultatservice och info om event och deltagarna i eventen samt registrering till event.✅Vi rekommenderar att du registrerar dig på hemsidan Ebiopassport. […]

20 mil mountainbike under uppbyggnad i Jönköping

Småland Turism fick 3,3 miljoner kronor från Tillväxt verket för att bygga över 20 km cykelvägar för mountainbikes. De flesta lederna som byggs är rena mountainbike leder, inte vandringsleder. Satsningen startade förra veckan och kommer att avslutas hösten 2024.Småland Turisms vd Helen Berg säger att de flesta ser fram emot nästa sommar. – Helene Berg, […]

Hur ska jag som förälder uppmuntra mitt barn att delta i sport och motion?

Det kanske inte är den roligaste läsningen för en mamma eller pappa, men det finns faktiskt ett starkt samband mellan vuxnas och barns livsstil. Det finns forskning som visar att det finns ett bestämt samband mellan din aktivitet som förälder och ditt barns. När vi flyttar våra barn ofta också. Det är också viktigt att […]

Mountainbike idag består av många discipliner

Mountainbike cykling uppstod i USA på 1970-talet när några cykel entusiaster ville utforska terräng i terräng. Naturligtvis räddades de snabbt och kände farten och adrenalinet på den slingrande vägen. Efter det gick det i hög fart. Mountainbike idag består av många discipliner, från sprints till långlopp, så att hitta din favorit är lätt. Ett olympiskt […]

Marianne Vos vann – diskad efter målgång

Marianne Vos tog sin fjärde WorldTour-seger i tävlingen efter ett sprintlopp. Efter loppet diskvalificerades dock den holländska cyklisten för att ha legat på styret. Glädjen övergick i besvikelse för världsstjärnan Vos, som fick beskedet på väg till podiet efter loppet. Det är förbjudet att ligga på styret under tävlingen. Franskan Audrey Cordon-Lago från Trek-Segafredo-laget tog […]

Rulla till toppen